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弄墨本无意
吧龄:13.1年
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2014-08-18
【经验分享】徒手健身,从征服自己身体开始2
囚徒健身吧
因为这个帖子涵盖面将会比较杂,所以我直接命名为我比较满意那篇贴子的续篇了,了解我...
2014-07-27
【资源分享】信息量很大的一篇帖子,认真看
囚徒健身吧
自己镇楼,这是转的虎扑健身区的一篇帖子,无关囚徒,对真正想健身的我相信用处非常大...
2014-07-16
【新手必看】对我影响至深的一段文字,用心体会
囚徒健身吧
好久没发贴了,今天来水一贴,不管你是新手还是老手,希望能认真看一下,很有必要!
2014-07-16
大家健身都用哪些装备,求推荐!!
健身吧
如题,网上推荐不靠谱,大家有什么感觉对自己特别有用的健身装备,求推荐,求亮相!暑...
2014-05-31
【经验分享】真正合理的健身训练流程是什么
囚徒健身吧
这篇贴子是我援引的高科老师的理论,我之前也在贴子里有过分享,但是我觉得应该没有吧...
2014-05-27
[资源分享]如何有效的修正驼背,矫正身姿
囚徒健身吧
弄墨开始学习拳击了,所以装逼一下,拳套镇楼。以下是我切身实践过的矫正身姿的方法,...
2014-05-21
(心得贴)这一路走来,写给囚徒吧所有兄弟
囚徒健身吧
一楼拉几个好友暖贴镇楼@FCVOID井号键 @心随所欲无物 @known99 @Icyheart神 @浪月千度
2014-05-16
自重五个月,果然比不上器械
健身吧
偶像镇楼
2014-05-13
一些话不知道该不该讲
囚徒健身吧
9级了,有的人可能认识我,前前后后在吧里也四五个月了,最开始每天都来贴吧报道,到...
2014-04-17
"徒手健身"从征服自己的身体开始
囚徒健身吧
首先援引高科老师说的理论,即"健身,先从征服自己的身体开始!" 如果连自己...
2014-04-17
四个月囚徒加其他自重训练,有问题请教
囚徒健身吧
十二月到现在四个月了,应该算有点变化吧,本人数据是175,136,20岁,练得左胸要比又...
2014-02-09
<平凡的世界>昨日读完,心里不平静
平凡的世界吧
说句良心话,平凡的世界是我目前为止最偏爱的一本书,有幸昨日拜读完。孙少平,孙少安...
2014-02-06
男的想学习瑜伽,不要笑
瑜伽吧
吧里有男的学习瑜伽吗?我现在大四,快毕业了,想自学瑜伽,不要怀疑我的自制力!吧里...
2012-05-28
求 仙逆 全本不缺章小说
求魔吧
希望大神们如果有逆全本小说,请发下我的邮箱,最近想重看一遍了,1291107518@qq.com ...
2012-05-28
求 仙逆 全本完结小说
仙逆吧
希望大神们如果有 逆全 本小说,请发下我的邮箱,最近想重看一遍了,1291107518@qq.co...
2012-02-23
是从《仙逆》跟着到《求魔》的朋友来签到下。
求魔吧
各位道友,现在是另一个世界了,王林永远在我们心中,现在是苏铭的世界,是“魔”的世界...
2012-01-03
那些发假贴的,你们有点道德行不
仙逆吧
刚才上来看看更新没,我考,一大堆,点进去一看没一个是真的。 这真的很讽刺好不好,...
2011-11-23
贫道今天终于元婴期了
仙逆吧
潜水多时,今日终于有幸元婴,感谢各位道友。 留下邮箱,我发造化,懂的留下邮箱吧。...
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