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2015-02-18
祝大家新年快乐内家拳吧
祝大家：羊年大吉大利！心想事成！
2014-10-28
河南襄城县古传心意六合拳十二形内家拳吧
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2014-10-28
蜀东“金家功夫”的主要内涵内家拳吧
胡鸿飞 金家功夫源于山西姬家庄的“姬家拳”，与心意六合拳同出一脉。金家功乃金道人所...
2014-10-28
凌汉兴先生年轻时的鹰熊斗志照内家拳吧
“老先生，您好！”每天早晨8时许，一位身穿红色茄克衫的老人就会乘上517路公交车，从...
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2014-10-27
武禹襄拳论解释义内家拳吧
陈固安 一举动周身俱要轻灵，尤其贯穿　 　　 　　解：这段是讲轻灵的重要性。练太极...
2014-10-27
杨式太极拳拳谱哼、哈、咳三气解内家拳吧
推手时练习放劲的方法。向上打，意欲将他掷上屋顶；向下打，意欲将他击入地中；向远打...
2014-10-26
浅说形意拳之炮拳内家拳吧
刘立国 炮拳，形意五行拳之一，五行属火，五脏属心。拳经云：“炮拳似炮，所以炮拳以迅...
2014-10-24
霍永利谈六合心意拳内家拳吧
张　晶 (一)习武历程 　　 ——首先请霍老师简单介绍一下自己。 　　 霍：我出生于山西...
2014-10-24
德建谈《少林心意把》心得内家拳吧
心意把实则是练气练柔劲，旨在行气入膜，充实肌体，达到动显于外，点化千钧；静敛于内...
2014-10-23
樊家形意拳理法内家拳吧
作者：王银辉 释名：“樊家形意拳”这个名称，是樊瑞峰先生之徒王文彬先生的叫法，如他...
2014-10-21
刘晚苍论太极拳推手轻重浮沉内家拳吧
作者：刘晚苍 　　太极拳击技从某种意义上来说，就是保持自己的平衡而破坏对方平衡的...
2014-10-18
戴氏心意拳习练之精要内家拳吧
戴氏谱云： 慢练格式，快练用实功，轻练灵劲。拳者，入乎宜慢练重劲，盖慢则规则明，...
2014-10-15
太极推手的初步秘诀“腰功”内家拳吧
一， 腰功的传统论断 太极腰功岂可无，缺腰何必费功夫。 腰功毕生研不尽，身手轻灵腰...
2014-10-15
太极拳经歌诀诠解内家拳吧
举步轻灵神内敛：举步周身要轻灵，尤须贯串，气宜鼓荡，神宜内敛。 莫教断续一气研：...
2014-10-15
太极拳十要内家拳吧
一、虚灵顶劲 顶劲者，头容正直，神贯于顶也。不可用力，用力则项强，气血不能流通，...
2014-10-15
曹继植戴氏心意拳视频内家拳吧
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2014-10-10
冯正宝先生心意拳、形意拳、八卦掌和太极拳视频内家拳吧
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2014-10-10
【转】形意拳的抖大杆子内家拳吧
抖大杆子是形意拳中一种训练方法，由形意枪法演变而来。久练可使丹田气力充足，全身劲...
2014-10-05
古传心意十大真形内家拳吧
姬祖师际可，精于大枪，早年带技入少林，习得少林镇寺拳法心意把，玩之精熟，以枪入拳...
2014-10-05
记心意拳大师孙少甫内家拳吧
海周人 　　孙少甫先生，河南心意派六合拳一代宗师，回族，河南省周口市人。他道德高...