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2015-03-25
求大神详细讲解健身房inbody的体测机健美吧
23天前测的体脂14.6公斤。骨骼肌35.3。体脂19%。一个月训练和饮食都是低碳高蛋白的。...
2015-03-25
求大神看看。准备减脂了。还能剩多少健美吧
夏天快来了。。练了一年多。我这脂肪臂曲臂36.5才。现在167。75公斤吧。体脂还有19.2...
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2014-11-25
求大神看看姿势对不对 ，打守护和世界BOSS的布阵有...女神联盟吧
手里的橙色天惩图腾
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2014-11-25
荆门大学对面车沟巷招汉子合租了~荆门吧
荆门大学对面车沟巷内 三室一厅 还有一个主卧求合租。环境不错 采光良好 安静。有厨房...
2014-10-14
用过氮泵的道友，你们如何保证训练能量的健美吧
氮泵空腹效果最好。我每次练腿的时候都用，但是发现一个问题，可能和我体质有关。 一...
2014-10-14
俺们学校有喜欢力量举或者健美的吧友么荆楚理工学院吧
求一起训练的小伙伴。先报数据，卧推80公斤。深蹲130。硬拉150。刚刚起步。来个小伙伴...
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2014-09-14
各位看看俺们健身房私教给我制定的刷脂食谱和计划健美吧
早上两勺bcaa粉 空腹跑步30分钟 7点30 100克意大利面水煮。西红柿一个 ，一勺蛋白粉，...
2014-08-18
减脂期间蛋白摄入全部放在晚上可以不健美吧
由于工作时间条件关系。我的计划如下，现在165。70公斤/17%。想刷一点，早上50克燕麦...
2014-07-10
学生请教一个减脂期蛋白补充问题。健美吧
由于各种原因。我力量安排在中午，然后有氧。但是从早起到晚上7点下班，基本无法补充...
2014-06-03
本人已在tyb。速求基友荆楚理工学院吧
好多妹子在跳舞
2014-05-29
有木有荆门本地人，问个事荆楚理工学院吧
寝室一基友说自己家在碧桂园住，还说是什么别墅，说有机会带我们去做客，好像很牛的样...
2014-05-29
矮个汉子木有春天么荆楚理工学院吧
170的矮戳戳，被好多妹子说 你要是再高一点就好了。瞬间石化。。。。
2014-05-27
求早上一起跑步的汉子妹子荆楚理工学院吧
今天晚上去学校健身房办了卡，明早开始锻炼啦。6点30开跑，有人一起么
2014-05-27
啊，刚从医学院过来，听说学校有健身房荆楚理工学院吧
有没有小伙伴晚上一起去呀
2014-04-19
请问一个刷脂用馒头做碳水的问题健美吧
一楼度娘
2014-04-08
问个问题各位，备赛期间肌酸停用不健美吧
盐酸肌酸。
2014-03-31
咱学校有喜欢健身 运动的人么？一起爬山一起运动吧荆楚理工学院吧
楼主昨天刚爬了圣境山 好舒服。 下午 五点钟去学校健身房玩两个小时 然后操场跑步遛圈...