|贴子

2024-07-28
自从健身之后，一看到镜子就会摆几个姿势，看一下肌...健身吧
这算是统一的………还是说我病入膏肓了
2024-07-25
测了一下身体的数据健身吧
胸围95，腰围69，臂围36，大腿量了一下50 总感觉腿太细了，应该不是我的错觉，之前健...
2024-07-18
歇了半个月回归健身房健身吧
力量掉了好多
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2024-07-03
三个月苦练健身吧
有了一点点薄肌
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2024-02-27
想向大佬们请教一下健身计划安排健身吧
现在米糊，肌酸和蛋白粉已经准备到位了，但是健身的计划还是没有头绪，请问大佬们可以...
2024-02-25
荒废了一个寒假，现在买了米糊蛋白粉和肌酸等等，打...健身吧
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2024-02-25
基本上只做引体和俯卧撑，体重很轻180才126斤（昨天...健身吧
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2024-02-24
想向大佬请教一下增重健身吧
在寝室里会健健身，强度还算高一般300个引体，300个俯卧撑一天坚持了两个月，但是就是...