|贴子

2014-12-19
翻杠铃求指导 谢谢健美吧
翻杠铃提起后应该向前翻还是像练中束那样向上提呢？ 私教说向上提 可是感觉发不上力 ...
2014-12-19
大家有练翻杠铃的吗？求指导健身吧
翻杠铃是提起后往前翻还是像练中束那样向上提？私教告诉我向上提 可是感觉发不上力 大...
2014-11-09
男子50个星期的减肥励志记健身吧
• 
2014-08-03
有没有想打网球的辽宁工程技术大学吧
暑假留学校进行苦逼的实习 想找个人打网球都没有 有没有一个人又想打网球的？
2014-06-26
虽然不是大神 也是个菜鸟 但真心希望和大家交流健身吧
看到好多新手的帖子都没人回答 看到的都会尽量解答 大家有需要的可@我 我会尽力帮助大...
2014-04-29
这算不算受伤？健身吧
昨晚练习了下上肢力量，当时练完就感觉腹内斜肌后面腰部发麻，俯身有拉伸感。请问下这...
2014-04-25
硬拉总弓背，怎么办？健身吧
新手，第二次练屈腿硬拉，今天才发现做的时候背是弓着的，尽力让背挺直，竟然挺不直。...
2014-04-14
胸肌锻炼求解答健身吧
求大神指导。。 卧推总感觉是胸大肌外侧发力 想问下如何练内侧 就是两胸之间的沟 感觉...
2014-04-11
记录一下 为自己的梦想坚持健身吧
今天算是第一天去力量锻炼吧 学校的健身房 器材没那么多 也够用了 继续加油
2014-04-10
香蕉艾滋来袭 两年后可能无香蕉可食用健身吧
听说香蕉也染艾滋了 这对喜欢锻炼后吃香蕉的友友们真是个不小的打击
2014-04-01
新人求指教健身吧
本人关注本吧很久了 就是基本都是潜水 最近在增重 想问下大家如果感觉哑铃不够重可以...
2013-12-29
【求助】求喜爱夜蒲主题曲《wonderland》无损版无损音乐吧
哪位有无损的 给个链接或传下吧 邮箱linxiaodong696@163.com 谢谢谢谢啦
2013-12-11
【纯音】300G无损音乐持续更新啦无损音乐吧
先开帖，吧主不要删了啊。。。 不过这上传速度真心跟下载速度不成正比啊。。。下午先...
• 
•