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2025-02-04
2025.2.04晴日记吧
今天，虽然放假没结束，我这里正式开始回归正常模式了，今天开跑，开练！刚上班，我手...
2025-01-21
2025.1.21日记吧
中国医药公司真是神奇的公司，靠几分钱一片的药，不仅能保证疗效，还能挣大钱，因为不...
2024-12-30
2024.12.30日记吧
2024年接近尾声了，今天以义务献血400毫升来告别2024年！年龄大了，明年就是有心坚持...
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2024-12-14
2024.12.24日记吧
今天，我把我练了多年的俯卧撑板练断了！
2024-02-01
2024.1.31晚上有雪🌨️！日记吧
没想到啊，快要离开岳普湖的时候，老天降下瑞雪！今年感谢媳妇感谢老天，我年运顺利！...
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2023-04-28
2023.4.28日记吧
也跑全马了，也喝酒了，感觉就够了，在这里的人生也就满足了！
2023-04-16
2023.4.16日记吧
曾经引以为自豪的腹部表面静脉血管暴露，已经随着我在南疆的放纵而消失，没有了腹部表...
2023-03-29
2023.3.29日记吧
期待四月，期待春临南疆。 三天会议，最大收获，就是面对领导层集体形式主义，我最好...
2023-03-18
2023.3.18日记吧
真没想到啊！居然在祖国的南疆，岳普湖，我刷新了自己的半马🐴记录！一小时五十二分零...
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2023-03-15
2023.3.15日记吧
猛然想起，今天是我戒烟一个月零一周，加油自己！！！戒烟后总的来说肺很舒服！！！ ...
2023-03-15
2023.3.15日记吧
今天在当地县中医医院举行了“青蓝”工程仪式，就是一对一结对教学，青出于蓝而胜于蓝的...
2023-03-07
2023.3.7日记吧
内地傍晚的时候，正是我大南疆好时候！ 今天在体育场在跑步，想试一试配速，燃起来了...
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2023-03-03
2023.3.3日记吧
歇了一天，周五，本地阳光灿烂，感觉恢复还行，跑跑吧！ 昨天忍痛卖了我的佛沙！刚出...
2023-03-02
2023.3.1日记吧
没想到2023年首马，在祖国的大西北，新疆南疆喀什岳普湖县，我完成了！！！ 本来今天...
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2023-02-26
2023.2.26日记吧
昨天又跑了个半马，但是还是有些疲惫，成绩很一般，周三（2.22）跑了个31公里，还是没...
2023-02-19
2023.2.19日记吧
昨天了，按照现在算就是昨天了！谢谢领导和张总招待安排！无以言表！人嘛，感情动物，...
2023-02-17
2023.2.17日记吧
昨天居然跑了28公里多点！突破了我近几个月的长距离记录！昨天工作之余去了岳普湖体育...
2023-02-12
2023.2.11日记吧
今天和援友一起去逛了岳普湖县的大巴扎，走了比较远才到，路上中间还去看了一下一个小...
2023-02-11
2023.2.11日记吧
补记: :昨日光忧国忧民了，昨天完成了我在新疆喀什岳普湖县第一个半马，成绩一般，两...
2023-02-10
2023.2.10日记吧
基本就是国家和各个对口DW拿钱养着他们，要说文教医的人还读过点书，有点素质，那些窗...