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2024-11-15
病在哪怎么治，守中守平，挺腰拔背，秩序，先桩后拳...太极拳吧
病怎么来的？病是由于七情六欲下在外界俗事刺激下，心神受到扰动，然后气血运行失衡，...
2024-11-13
先心后身，心平，真意留意，穿针绣花，动静之机滔滔...太极拳吧
太极拳讲究以心行气。而不是以意行气。心的优先级非常高，具体来说，就是练拳要练到无...
2024-11-10
检验，浮想，为什么练缠丝假拳的人会发疯？太极拳吧
眼耳口鼻舌身意，这是人的感官顺序。意是超越眼耳口鼻舌身的存在。意可以指导身体。意...
2024-11-09
磁场，成就，腰隙，右脚踏七星，太极拳吧
上次问师父无影枪，抱球是不是气场，师父说是磁场。练对了的话，听见这两个词就够用了...
2024-11-06
在气则滞，无气纯刚，刚，柔，刚柔相济太极拳吧
师父说太极拳有根本。实际上以意行气，中气运行都不是根本。 现在练专气致柔，松开全...
2024-11-05
分辨率，为什么说缠丝是破坏中气运行的法门太极拳吧
练拳是找到东西。功夫越深，找到的东西就越深，越接近真实。比如薛老讲太极拳有时轻如...
2024-11-04
哪个字能代表太极拳，中还是缠？太极拳吧
不世出的杨露禅祖师口传心授留下守中用中这几个字，杨子也以守中为名。可叹中字难寻。...
2024-11-04
缠字是害人的东西，看看带缠字的词组太极拳吧
缠字不是好词，实际上是种无秩序的混沌态。离不开病魔缠身，死缠烂打，心底纠缠，难缠...
2024-11-03
出入绵绵，根本，五步夺枪，气与丝的关系，背景呼吸...太极拳吧
轻呼重吸长呼短吸练对，体会到专气致柔，这时就到了出也绵绵，入也绵绵。注意呼吸二字...
2024-11-02
顾留馨晚年对缠丝劲的态度太极拳吧
值得一提的是，顾留馨晚年的力作《太极拳术》(上海教育出版社，1982年9月第一版)，也...
2024-11-02
招数，平衡，专气致柔，一气三清，里程碑太极拳吧
招数是肢体语言。学招数相当于身体学说话。但是象小孩同样需要很久学不会。实际上需要...
2024-10-29
金刚不坏，懈时重呼，打呼噜太极拳吧
昨天见师父，师父说我们练得晚了，还是不对。说了揽雀尾。揽雀尾是太极母拳，师父当年...
2024-10-27
轻，棚劲，成弧，金钟罩铁布衫，练皮太极拳吧
无病一身轻。化劲的化，也是去病的意思。 今天得到了师父年轻时教拳的一句话。就是说...
2024-10-26
无意，知道，中定太极拳吧
无眼耳口鼻舌声意，然后知道心。这是心经的粗浅意思。 无意以后是知道。 太极劲的特点...
2024-10-18
炼气化神，意气分配，气场，反噬，修心太极拳吧
现在打闭眼拳，打完位置正确。太极拳入门讲八门五步，闭上眼才知道为什么八个简单的方...
2024-10-16
元气内壮，虚枪虚镣，神不明，蒙眼拳太极拳吧
元气论和内壮论都在岳武穆易筋经上，很重要。要先内壮而不是外壮。 双手握上无影枪，...
2024-10-15
默拳，化脑，正确结构太极拳吧
默拳，就是躺床上打拳，不仅用脑，肢体抻拉也有。利用元气。 李老说练拳有化脑现象，...
2024-10-14
分筋，心脏问题，透太极拳吧
传武有分筋错骨手。昨天体会到了分筋的意思。 有人挫伤，已经一周了，师父给调了一下...
2024-10-13
对偶劲，无影枪，中空，镜像太极拳吧
太极劲是对偶劲，类似于同样形状的磁铁两个南极或者北极相对，形成的斥力。所以是无形...
2024-10-12
神意同，最大杠杆，治近视，虎豹雷音，下式胯打，空...太极拳吧
神与意合，后来又有神意不同处的说法。神意不同处，指的是比如用右手发人的时候，想左...