|贴子

2023-03-19
心率对比图跑步吧
感谢自己努力得到的成果，一起加油变强
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2023-02-08
求助😭名位跑友们跑步吧
我属于高心率人群，就算跑7.8分配速也能高到接近180的心率，我真的很想跑步，但也不想...
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2023-02-04
请问，跑步有氧能力太差了，只能靠快走到有氧心率区间快走吧
走多久可以提高有氧能力，把心率降下去，我是高心率人群，只要跑步，跑的很慢也会到17...
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