|贴子

2024-04-09
求助，哑铃重量选择健身吧
1个月前训练，到现在，一周6练。居家，没有变化啊兄弟们。是不是重量太小了，我用的7....
2024-03-20
大神们我问一下左右手力量不一样怎么修正啊健身吧
是加强训练，还是右边的手停2天只训练左手啊，有什么好的办法吗
2024-03-16
兄弟们，我96斤，176，蝴蝶振翅天赋健身吧
出个办法，最近已经在开始锻炼了俯卧撑，哑铃很快就到，本人社恐不想去健身房，有什么...
2024-03-05
所以人最大的遗憾是什么遗憾吧
或许是那天我没拉住你，走到今天这样可得却未得 或许是那天没有叫住父亲，出了车祸三...