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2021-09-03
常维祯的易骨经是啥功法？易筋经吧
新买了本书，写有常维祯易骨经和28式易筋经，请教大家，这易骨经是啥功法？
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2019-12-15
请教吧主，健身功法问题五禽戏吧
请教吧主，对健身来说是8156一起练习的效果好，还是专练一两种的好？ 本人已练习6字诀...