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2025-02-19
赓续前行启新航渤海钻探吧
xx井地层极其复杂，盐膏层易蠕变缩径，砂岩、泥岩层段可钻性差。在地下数千米，随钻液...
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2025-02-18
炸牛排渤海钻探吧
1、炸牛排：将200g牛排表面吸去多余血水，表面均匀撒上黑胡椒盐，依次蘸取之前盘子里...
2025-02-18
紫薯银耳羹渤海钻探吧
紫薯 / 银耳 / 枸杞 / 冰糖 1、银耳在清水中充分泡发至少1小时，捞出后剪去黄色的根部...
2025-02-18
杏仁豆腐渤海钻探吧
1、60g南杏仁温水中浸泡1小时，捞出去皮。加200ml水，入搅拌机打成浆，用纱布滤出杏仁...
2025-02-18
椰子荔枝抹茶冻渤海钻探吧
1、10g吉利丁片放入冰水中，浸泡20分钟泡软，备用。 2、抹茶冻：120g淡奶油+100g牛奶+...
2025-02-18
土豆泥爆浆芝士牛肉饼渤海钻探吧
1、将300g土豆块放入蒸锅，大火蒸15分钟，熟透后取出放凉。 2、土豆块过筛成泥，用碾...
2025-02-18
*鲜虾煲（生啫）渤海钻探吧
1、1斤鲜活基围虾或对虾，剪掉虾须。大火烧热砂锅，加2勺食用油和15g生姜块，爆出香味...
2025-02-18
啫啫煲渤海钻探吧
*万能啫啫酱：2勺柱侯酱、2勺豆瓣酱、1勺花生酱、1块红腐乳、2勺生抽、1勺蚝油、1/4勺...
2025-02-18
炒粉丝渤海钻探吧
1、备菜： ①一把龙口粉丝，温水浸泡20分钟后，沥干水分，剪成段，加1勺食用油拌匀防止...
2025-02-18
香蕉蔓越莓干三明治渤海钻探吧
1、1根香蕉切片，15g蔓越莓干切碎备用。 2、取一片粗粮面包，抹上酸奶，再放上香蕉片...
2025-02-18
番茄培根黄瓜三明治渤海钻探吧
1、2片培根放入锅中，小火煎至两面微焦，3个圣女果切块备用。 2、将1根黄瓜刨成长薄片...
2025-02-18
牛油果水波蛋三明治渤海钻探吧
1、1个牛油果去核后挖出果肉，加入1勺柠檬汁、少许黑胡椒和少许盐，压成泥备用。 2、...
2025-02-18
火山熔岩蛋渤海钻探吧
1、中等个头的土豆去皮，用挖球器挖成中空，呈现出“火山”的雏形。 2、用培根卷起挖好...
2025-02-18
牛油果能量蛋卷渤海钻探吧
1、番茄切丁，洋葱切丁（不喜欢洋葱可以不加），8只虾仁烫熟，2个鸡蛋加入1/4勺盐打散...
2025-02-18
拇指生煎渤海钻探吧
1、汤冻：锅中放入400ml饮用水，加入2块浓汤宝，搅拌至融化，放凉备用。（我这里在大...
2025-02-18
乌米饭渤海钻探吧
1、100g南烛叶的嫩叶洗净放入石臼中舂碎，加640g清水，浸泡2小时后，用纱布过滤取汁。...
2025-02-18
低卡蔬菜蛋饼渤海钻探吧
1、半颗包菜切成丝，1根胡萝卜刨成丝。 2、加入1/3勺盐，1/3勺黑胡椒，1勺中筋面粉和1...
2025-02-18
咸蛋黄馄饨渤海钻探吧
1、肉馅：500g猪肉糜加入1/4勺盐，分次一共加入5勺葱姜水，搅匀至水分吸收后，再加1勺...
2025-02-18
海鲜风味滑蛋饼渤海钻探吧
1、准备墨西哥饼皮，1/4颗包菜洗净切丝，15g蟹柳用叉子划成丝，2颗可生食鸡蛋搅散。 2...
2025-02-18
腐竹菌菇丝瓜汤渤海钻探吧
1、80g干腐竹倒入没过食材的温水，浸泡1个半小时。 25g鹿茸菇倒入没过食材的温水，浸...