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2017-07-20
新人报道，希望大神指点一下，我要如何改正，以后多...游泳吧
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2014-02-04
BG2UED的跑步日记马拉松吧
2013年国庆节前开始跑步，为了有个健康的身体，决定坚持跑步。 2014.02.04马年正月初...
2014-01-18
大连，营口，丹东，哪个半程有奖牌马拉松吧
如题，想了解下，准备报半程，希望能有个小牌牌。
2013-11-28
什么是MAF训练法？（转）马拉松吧
耐力项目的训练和提高是一个系统工程。提到长跑等耐力训练，我们可以在网上找到各种名...
2013-11-19
马拉松耐力训练之乳酸门槛跑（转）马拉松吧
跨乳酸门槛跑，也就是英文说的Tempo跑。 人 体运动，血液里乳酸（Lactate Acid)浓度就...
2013-11-16
冒个泡发个帖：坚持跑步两个月，今天独自完成人生中...马拉松吧
有图有真相
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2013-10-07
跳绳有新突破记录一下跳绳吧
今天晚饭前跳绳5000个，用时31分48秒，关键是零失误。记录一下，显摆显摆。
2013-09-26
健身跑步日记跑步吧
为了有个健康的身体，决定坚持跑步，特立此贴
2013-09-26
仰卧起坐日记仰卧起坐吧
为了监督自己坚持每天做仰卧起坐特在此立贴 2013.09.23仰卧起坐一组50个， 2013.09.24...
2013-09-22
问一下大家都在哪里跳绳？跳绳吧
如题，在家里跳绳如何处理的？是直接在地板上跳绳吗？