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2023-03-17
2023年第一炮！戒色吧
拒绝颓废，运动提神，大汗淋漓的感觉真舒服！已戒15天！加油
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2023-02-06
何以解忧？唯有自渡！戒色吧
急急忙忙苦追求，寒寒暖暖度春秋。 朝朝暮暮营家计，昧昧昏昏为己谋。 是是非非何日了...
2023-02-02
第三天，加油！戒色吧
乐观和爱才是生活的解药💙
2023-01-30
30岁，晚不晚？戒色吧
已经活了30年了，18年的时间在谐音，回望这18年的岁月，全是漫长的挫折和煎熬，每一次...
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2022-03-20
运动是救赎戒色吧
兄弟们，不要想着乱七八糟的东西，动起来，找回自己！
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2021-09-12
15年，我竟然撸了15年！14岁-29岁，坚持了最久的习惯竟戒色吧
15年，我竟然撸了15年！14岁-29岁，坚持了最久的习惯竟然是sy！身陷囹圄，无法自拔！...
2021-07-04
废了废了废了戒色吧
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2021-03-30
努力才有希望戒色吧
晨跑第二天，兄弟们加油！
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2021-03-29
晨跑鼻子不堵了戒色吧
晨跑出汗，鼻道的淤积会排出来，鼻子通畅多了。
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2021-03-09
我这舌头颜色老是不恢复，问题大不大？戒色吧
我这舌头颜色老是不恢复，问题大不大？
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2020-12-22
坚定目标，告别沮丧，改变自己！戒色吧
坚定信心，爱惜身体，孝顺父母，也是戒色的重要内容，今年四月份到现在，坚持跑步，虽...
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2020-12-17
撸龄16年，报应来了。戒色吧
一定要戒，不然只会晚上睡不着，早上起不来，昏昏欲睡！
2020-02-24
2011年接触戒色吧，9年的吧龄了，我从一个身体健康...戒色吧
2011年接触戒色吧，9年的吧龄了，我从一个身体健康，体格健硕的人变成了如今这番体态...
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2020-01-07
每天都在破与戒之间循环往复，14年的坏习惯何时能改...戒色吧
每天都在破与戒之间循环往复，14年的坏习惯何时能改掉？救救我，我想自救。
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2019-12-17
谁能救救我，感觉自己要死了。戒色吧
谁能救救我，感觉自己要死了。
2019-12-11
一度戒了30多天，前天又破了，身体虚弱到极致。戒色吧
一度戒了30多天，前天又破了，身体虚弱到极致。
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2019-10-12
本来舌头颜色有了明显的好转，这几天连续破戒又回到...戒色吧
本来舌头颜色有了明显的好转，这几天连续破戒又回到解放前了，兄弟们一定要警惕，千万...
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2019-09-29
兄弟们帮忙看下求舌苔颜色有不有变化，后面是戒色23...戒色吧
兄弟们帮忙看下求舌苔颜色有不有变化，后面是戒色23天后的。
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2019-07-06
欲望来袭，挣扎了近四个小时，我选择跑出来骑车狂奔...戒色吧
欲望来袭，挣扎了近四个小时，我选择跑出来骑车狂奔，冲散欲望。
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2019-04-22
是不是要死了，各位兄弟戒色吧
是不是要死了，各位兄弟
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