|贴子

2017-05-29
大道老师，昨天又看了您的帖子，在桩架上突然明白了...独立守神混元桩吧
时间调整每次30分钟，感恩您！
2017-05-12
站桩快一个月了，从15分钟逐渐站桩吧
站桩快一个月了，从15分钟逐渐到现在每次50分钟左右，一天两次，感觉精神比站前强太多...
2017-04-29
今天后尾骨不自主地抖了两下，然站桩吧
今天后尾骨不自主地抖了两下，然后此处轻松了。今站完桩疲劳。
2017-04-29
站桩十余天，从10至40分钟，站桩吧
站桩十余天，从10至40分钟，昨天忽然左臂松下来了，不再酸沉了，右脚站到麻木时瞬间脚...
2017-04-24
吧里有没有胃病的朋友？如有请指站桩吧
吧里有没有胃病的朋友？如有请指点我一下。拜谢了
2017-04-24
静心真难站桩吧