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兰帝相隐

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2016-02-25

蹲墙打卡，纪录一下锻炼历程！蹲墙吧

两组，各50个。第一天。

2015-07-21

站桩时打冷颤站桩吧

每次开始站桩时，一摆好姿势就会打一下冷颤，然后打几个喷嚏，再恢复正常，请问老师这...

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