已瘦20J 再来坚持两个月，争取再瘦30J~~【减肥吧】

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已瘦20J 再来坚持两个月，争取再瘦30J~~

只看楼主收藏回复

度娘要保佑我成功哦~嘻嘻~~~

送TA礼物

1楼2011-03-31 23:04回复

从4月1号起，要踏上新的旅程了~加油~~
（4月1号~~~4月30号目标115J 加油！）
这是减肥的第二个阶段，要对自己更狠点~
要进行节食+运动
每天一个苹果~（嘿嘿，加油）

2楼2011-03-31 23:08

有没有人啦~~
加油吧~
俺现在还是学生，白天没有什么时间来汇报情况，不过晚上俺都在这~
嘻嘻

3楼2011-03-31 23:15

LL 加入加入我也要减掉30斤一个月行么

4楼2011-03-31 23:19

回复：4楼
一个月啊~不容易啊~~
要看你的体质了，有的体质就瘦的很快呢~

5楼2011-03-31 23:22

楼楼..
我跟啊..

6楼2011-03-31 23:24

还在么..
我现在到处在看坚持减肥的姐妹们..
特么地想瘦..

7楼2011-03-31 23:24

110821050 减肥党群！！！！！

IP属地:上海

8楼2011-03-31 23:25

回复：7楼
嘻嘻~亲啊~欢迎欢迎啊~~
在呢，说说目标和自己情况呗~

9楼2011-03-31 23:26

就是减肥..木有情况..
我没上称.. 想减段时间再称..
因为我不敢..

过年我一天3顿大鱼大肉..不出去..睡觉..宅..饭..零食..夜宵..
我觉得我至少得先减下去30J

10楼2011-03-31 23:27

回复：10楼
亲，咱的情况惊人的相似呢~~
我已经减一个月了，上个月的成果是从150下到了130
现在是第二个月了，估计该不好往下瘦了，所以要更加努力了~
亲，加油哦~~

11楼2011-03-31 23:30

叫我小麦吧...
叫你啥呢..亲

12楼2011-03-31 23:32

亲..你一个月瘦了20斤真的很厉害了...
你是怎么减的呢???
我现在想用绝食的方法..

13楼2011-03-31 23:33

羡慕

14楼2011-03-31 23:35

回复：13楼
第一个月减是最好减的~
水分有很多，只要控制住饮食就好了~
我是不吃主食的，早上鸡蛋，中午酸奶，晚上不吃~（略加些运动）

15楼2011-03-31 23:37

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