关于ipod shuffle 6的菜鸟级问题

首先，我是一个数码盲加一个超级新生。 连按哪个键是同步都不知道，所以请大家回答的时候尽可能的通俗、详细
我把ipod shuffle 6连到电脑上之后，从说明书上给的网页上弹出了一个页面，我在页面（资料库）上删除歌曲之后再用ipod shuffle 6听时被删的歌还会在，很多人说同步，我也不知道怎么按。
再来就是在页面上设好了自己的播放列表，可是听时VOICEOVER里说的还是全部歌曲。
这两个问题怎么解决啊？！！