此分数标准经内部审核后，于本月16号考核起开始执行。
项目       数量    时间     分值         总分
鳄鱼爬     30      1min     1分∕个      30
蛙跳       30      1min     1分∕个      30
仰卧起坐   30      1min     1分∕个      30
引体向上   10      1min     5分∕个      50
大俯卧撑   8       1imn     5分∕个      40
在限定时间内完成固定动作视为满分，在限定时间内未完成的动作，按照数量进行扣分。动作规范度按照减半原则进行扣分，最后合分时，0.5分按照1分合算。
50米折返跑和1600米耐力跑在上述5项总分上基础上进行减分，在规定时间内完成不减分，超过规定时间每6秒减1分（如超时1秒或者5秒按照1分进行扣分；超时7秒，按照2分进行扣分）
出勤次数及平时训练表现为20分，由队内管理层进行评议。
                                                            四维轨迹管理层
                                                            2011.4.7.