防恐而不是反恐；防恐是个人和集体的事情。防恐是一种意识为上。因此，此培训主要是为了让人员有这么一种意识，以及学习一些必要的自救、互救的技能。培训分现场操作和理论学习两部分进行。理论学习主要是通过课件演示、多媒体教学片等方式，让大家了解和掌握当前国际反恐形势，以及相关的反恐知识和反恐理论。现场操作部分主要是组织进行基本防卫、自救和逃生等技能训练，以及应对遭遇乘车袭击、炸弹袭击、武装袭击等预案演练。着力培养人员在应急自救、安全防范等方面的意识和能力。