召唤布吉伤~~~减脂晚餐这么吃可否？我连续一个月这样了【健美吧】

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召唤布吉伤~~~减脂晚餐这么吃可否？我连续一个月这样了

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减脂
我锻炼完一根香蕉，然后回家吃这个，是否有问题？
清水鸡胸肉丸子，不剁碎了不好吸收~现在吃牛肉，吃鱼肉，吃猪肉，全部剁碎，菜也切两截·······不然消化不了全拉出来了

送TA礼物

1楼2011-05-15 20:46回复

哦~这个丸子是鲈鱼和鸡肉混合的~~~~

2楼2011-05-15 20:46

好东西啊

3楼2011-05-15 20:48

毛好东西···吃得老子嘴巴都冒烟

4楼2011-05-15 20:49

好想尝尝，肯定鲜的有一套～～～
楼主好心思，既然吃厌了，换其它方法做做啊！！！

IP属地:上海

5楼2011-05-16 10:52

蔬菜太少。
不能一点主食都没有。

6楼2011-05-16 11:11

我靠，减肥还吃那么猛……一大锅啊。一根香蕉就100大卡热量了。

IP属地:上海

7楼2011-05-16 11:36

你自己做的么。

IP属地:河南

8楼2011-05-16 11:38

丸子自己做的还是买的？鲈鱼加鸡胸肉如果不加其他的东西，要打成很烂的泥才能捏丸子吧，捏了煮了也容易散开呀。
蔬菜少了点~绿叶蔬菜200克吧，再加个番茄和西兰花吧~

9楼2011-05-16 11:43

回复9楼：
自己剁碎了捏丸子
补剂商说晚上不要吃碳水，我香蕉他说是提高锻炼后血糖
所以我还想确定一下

来自掌上百度10楼2011-05-16 11:55

好诱人的食物。

IP属地:上海

11楼2011-05-16 11:57

强烈建议楼主开个丸子店～～～

IP属地:上海

12楼2011-05-16 21:02

岂不是亏死？

13楼2011-05-16 23:32

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