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在健身房连续锻炼了2个月,每次平均1个半小时,能治疗轻度脂肪肝吗

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RT,请教有过相关经历的朋友


1楼2011-05-29 00:17回复
    嗯,我建议最好是跑步,我爸前年体检也查出轻度脂肪肝,那时候他体重150斤,后来他开始每天下班锻炼跑步8公里,到现在130斤,今年体检的时候就没出现问题了,饮食也很重要,肥肉之类的高脂肪食物别吃,轻度脂肪肝还是好治疗的


    2楼2011-05-29 01:25
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