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8月26日之前减到50KG

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从62.8降到57KG,一直反反复复折腾好几个月都没有降了,所以自己发贴监督,一定要在生日之前减到50KG


1楼2011-06-30 09:46回复
    今天早餐米条一份,鸡蛋一个,芋头一个,


    2楼2011-06-30 09:47
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      新的一轮减肥开始了,好好努力,一定要减到目标体重
      因为老公看着,所以不能绝食,每顿都要吃,能少食就少食,
      我就不信了,这身肥肉会一直跟着我


      3楼2011-06-30 09:49
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        好几个月都没有降体重了,所以我一定要好好努力,首先减到55KG以下,这是一道坎,过不去我减肥的事业就只能宣告失败,


        4楼2011-06-30 09:51
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          求粉求粉


          来自掌上百度5楼2011-06-30 09:52
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            嗯~楼楼加油~


            来自手机贴吧6楼2011-06-30 09:52
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              老公担心我把身体搞垮,所以不怎么同意我减肥,虽然他也希望我能瘦一点,呵呵,只能偷偷减巧妙地减,


              7楼2011-06-30 09:53
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                谢谢,我一定不辜负姐妹们的


                8楼2011-06-30 09:53
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                  好的


                  9楼2011-06-30 09:53
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                    绝对相信没有减不了的肥,只有没能坚持的人,


                    10楼2011-06-30 09:56
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                      中午吃食堂,一定要小口慢慢吃,养成好的饮食习惯才是减肥的关键.


                      11楼2011-06-30 09:56
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                        从我打算减肥那天起,我基本上每天都记录体重,觉得这个习惯非常好,这几个月虽然没有继续减肥,但是体重保持还是不错的,一定要坚持,每天称体重,报体重


                        12楼2011-06-30 09:59
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                          今早体重57.3KG昨天晚上吃了泡面,罪恶的我啊,


                          13楼2011-06-30 10:00
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                            完成目标体重之前不再吃泡面了,减肥成功以后,每个月也不能吃多于一包的泡面


                            14楼2011-06-30 10:07
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                              没人?也没关系,减肥本来就是自己的事情,别人也帮不上太大的忙


                              15楼2011-06-30 10:09
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