万万没有想到他会打电话来邀请我去参加他的婚礼。想想毕业一年多了，分手也有十个月了，我清楚周围的环境变了，人也会变，只是没想到会这么快。。。反复想来想去还是决定去参加，也许只有这样我才能放下过去再开始。可是，我不是过去的模样了，我胖了好多！！！
身高167 体重135斤，坚持了几天不吃面食，可是没怎么有效果，希望姐妹们传授点经验在这66天尽可能的瘦下来
身高167 体重135斤，坚持了几天不吃面食，可是没怎么有效果，希望姐妹们传授点经验在这66天尽可能的瘦下来
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66天而已,你可以的~
前几天只是不吃面食,从今天开始加过午不食;确立好具体目标才能更好的坚持坚持!!!!
仰卧起每天3组,每组20个(以后看情况增加);
躺床上瞪自行车每天3组,每组100个;
举矿泉水瓶每天3组,每组20个;
转呼啦圈30分钟;
跳舞毯跳30分钟;
前几天只是不吃面食,从今天开始加过午不食;确立好具体目标才能更好的坚持坚持!!!!
仰卧起每天3组,每组20个(以后看情况增加);
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