过午不食。

这两天都是这样？

没有呀。但是这是我终生的目标啊，我要养成终生的习惯。好习惯在养成，坏习惯在戒除的时候都很难，很痛苦，这是正常的。但是忍耐下来，就慢慢的不那么痛苦了。
我要加油。
饮食一直没规律，但是今后的规律就是——过午不食。这也是一种规律吧！其实，认真的不需要摄入那么多。不是吗？


过午不食？终生啊...好难啊.饮食规律，心情保持好，有和谐的那个..，身体自然就好啊，吃得少了病就会少.

恩，是的~我要终生过午不食！好吃的放在中午吃！没那么难！

10月7日以前只吃流质。10月8日复食。
终生过午不食。