大肌霸们谁能告诉我冬天怎么减脂啊？【健美吧】_百度贴吧

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大肌霸们谁能告诉我冬天怎么减脂啊？

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送TA礼物

1楼2011-09-29 23:50回复

跑步去

2楼2011-09-30 11:22

别违反天命
冬天储存脂肪有好处
小心身体生病

3楼2011-09-30 11:26

哥们对于我们正常练习的人根本就没什么增肌期和减脂期正常练就是了

4楼2011-09-30 11:30

我的意思是对于我们业余的

5楼2011-09-30 11:30

40分钟器械，1小时慢跑大量吃

IP属地:北京

6楼2011-09-30 11:35

控制饮食

IP属地:北京

7楼2011-09-30 11:36

左旋大量吃

IP属地:北京

8楼2011-09-30 11:36

同意3楼说法

9楼2011-09-30 11:39

10楼2011-09-30 11:59

正准备储存点脂肪过冬呢

IP属地:浙江

11楼2011-09-30 12:13

冬天是健美的好季节，胃口好，天气冷还可以消耗多余的热量。

12楼2011-09-30 13:42

13楼2011-09-30 19:20

基本就是冬天长肉

14楼2011-09-30 20:47

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