冒昧问一下,是本人吗?

这是我师兄的演练的

一枚水说：
12小时前打的真不错。比俺强的多了。
提点个人小看法：
1、如脖子能在放松一些，由脊椎带动的头，这样头可能会更松一些；
2、手型如在把梢节骨节放松一些可以会对整个胳膊会更松灵一些（只用拇指和食指领劲效果可能会不一样），另手的双重能分出虚实，更能体现出“周身一家”；
3、发力后如能再放松一此，弹抖劲可能会更流畅一些；包括发力后再往脚下沉一些，轻灵、收发会更好些。
武当太极 （宋大明）打的我比较认可。
限个人水平，供参考。
感谢你的批评指正！
缠拧 和 混圆劲 必须要“沉”才能表现出来。
本门太极拳推刚入柔，以刚入手，在掤、捋、挤、按的基础上，强调旋、转、缠、拧，加强向心力的训练，求周身一气，求内外三合，上下相随，以达到通经活络、强内气、刚柔相济转化自然、反应灵敏的功效。
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马宏军
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先生：“批评指正”说大了，俺只能说学习了。