xreryi 师兄，
吧里面同修反应这个梦多了还蛮多的。我自己的体会是梦就像妄想，没打坐前，很多人不知道自己原来妄想这么多，同样的，也不知道自己梦原来这么多。打坐后，“知觉”变强了，“感觉”睡觉梦多，不是增加了，是“本来”就多，而且一个接一个，原来睡觉都迷迷糊糊，现在比较“清清楚楚”了。这样很好啊。。。希望有天，您可以如同坐中，察觉了，告诉自己“停”。。。“别妄想了”，然后梦就停了。。。那就太厉害了！！加油！！

原来如此！
我说呢，我最近梦也是一样，一做就是半夜，很苦恼。

我整夜都是梦，各种杀人放火，战争逃难。

虽然我没看过几本佛经和对佛教有很深的了解但是可以谈一下我的看法。为什么要打坐？首先读过心经的都知道观音大士整篇的目地就是让我们知道一个字空万物介空。
但你可能会说不空啊，我看的到听的到感受的到哪里空了？这就是问题的关键了。佛教讲眼耳鼻舌身意。我们感受到的世界就是从这里来感受的。有句话叫“你被猪油来蒙了你的心“这眼耳鼻舌身意它就是猪油。它妨碍了你。
所以打坐的目地是什么？就两个字净和忘。什么都不要去想你不要用眼去看 不要用耳去听。
这就象一只手 一盆水 一块木头。但外力（手）把木头（心）用力按到水里去（水 六根）怎么才能在让它浮上来呢？这很简单把手拿开不就好了吗？这不就明心见性了吗？这不就把那些猪油给洗掉了吗？所以那些得道高僧一打坐就可以打个好几天有些可以打1。2个月不吃不喝。因为他们以达到忘我的境界。就是虚空。如心经所说万物介空。天人合一而得到大智慧。
不过虽然说来简单做起来非常难。首先你静不下心来你很容易被周围的东西所影响。所以环境它很重要。其次你一静下里脑子里就会胡思乱想。不信你可以试试，知易而行难。所以这不是一朝一夕能达到的。
现在有净土宗一心念佛。其实也是让自己静心只不过比打坐达到的忘我空字境界要低很多。禅宗里有句话叫遇佛杀佛遇魔诛魔，那是因为你打坐时碰到的这种镜象也是你的妄想。是妨碍你的。
这就是我的理解。因为我不是专业学佛的。也只看过2。3本佛经。可能说错了
你会胡思乱想因为你根本静不下来。我也一样

我自从睡就没停过 到不像上面老兄说的杀人放火 都梦到很平常的景象 就跟没睡白天做的一些琐事一样 你也是的？

俺也是，一沾床就睡着，一睡着就一直做梦到天亮。
狂悲剧，打坐前和打坐都是这样。

呵呵 得到高人指点了 我是不是不用管它 继续坐 我一开始还认为这影响睡眠质量呢 因为我本来睡眠就不好 睡得很浅 我做梦不想楼下老兄说的杀人放火什么的 就是平平常常白天发生的事 早上都不知道睡没睡觉 快有点神经了

是不是以后坐到没梦时 睡眠就好了 比以前没梦时还要好？

xreryi师兄，
过程因该是这样的
1. 打坐时候，知道妄想来了
2. 睡觉时候，知道做梦了
3. 打坐时候，达到没有妄想，杂念。
4. 睡觉时候，可以让梦停止了。。。
5.。。。。这个我就不知道了。。。
因为睡觉时候要控制，比较难，先从打坐时候练习，坐中如果可以控制脑袋不要老乱想，睡觉时候也许也慢慢可以的。

我想这不是打坐的原因，说明你平时打坐的时候杂念很多，应该是你的心还不静，或者是你的业障吧。我以前到是很多梦，我打坐后，都不做梦了，我现在睡前都习惯的进入禅定状态，整晚无梦，早上醒来还定在这个禅相里。

好羡慕你啊，俺打坐吃素后，身体精神各方面都有改进，就是做梦，还是那么多那么乱那么杂，悲剧。

一开始要怎么做呢

真的很感激您

会不会打坐坐着坐着有一天突然睡觉就正常了呢 所谓的入定 是不是需要时间的
现在是不是什么都不要问 只管做呢？