【幸福的方法】
1.不抱怨生活，努力去想解决问题的方法；
2.不贪图安逸；
3.感受友情，广交朋友；
4.勤奋工作；
5.降低负面影响，少接受负面消息；
6.生活的理想，树立目标；
7.给自己动力；
8.规律的生活；
9.珍惜时间；
10.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情上。
11.微笑面对每一天。

健康小贴士:
【女孩需养成的15个好习惯】
1.经常喝水；
2.关注体型；
3.小心辐射；
4.不做夜猫子；
5.爱上做运动；
6.久坐无益；
7.注意选择适合自己的护肤品；
8.卸妆要认真仔细；
9.早餐吃得好；
10.饮食多元化；
11.爱清洁、勤换洗；
12.笑口常开，敞开胸怀；
13.睡觉的健康秘笈；
14.身体保健要及时；
15.注意保暖。

【2分钟让自己快乐起来的秘诀】
1、翻旧照片；
2、咀嚼坚果；
3、吸入使人舒缓的气味；
4、晒晒太阳；
5、在街区散步；
6、整理房间；
7、快速思考；
8、笑一笑；
9、改变自己的消费方式；
10、给自己一副快乐的脸庞；
11、切蔬菜；
12、做好事；
13、逛逛贴吧。
你的秘诀是？

总之是要快乐的。。。

又看到我家清清发的好贴了