很难受，又不知道该和谁说，和父母说，怕他们担心我，他们又不会治。和朋友、同事说，让人家觉得你神经有问题，不知道会怎么想。其实就是说了，估计我还是会这样，因为我现在的状态好像是听不进去别人的话。
其实以前一直就有焦虑、爱担心、强迫的毛病，但是都是时有时无，有时候会难受几天，不过有的自己消失了，有的是把问题解决了，就好了。可这次不同，很严重。
不知道大家和我的症状一样不，不知道从什么时间起，我特别爱担心，没有发生的事，但是我就是觉得有隐患，然后总是要去想办法解决，有的是解决了，但有的事在想解决办法或者实施之后，又因为这个解决方法而产生了新的担心。一个接着一个的。累的我都要崩溃了。
最近这次感觉很严重是从3个月前开始的。新买的期房下来了，要开始装修，因为只有一个人在这里，又想省点钱，就所有的事情， 包括 规划-买料-找工人-施工，等等都是一个人在做。慢慢我就发现我开始担心好多事情。。。开始担心防水不好，担心水管会裂，担心安插座的没安好会不通电，担心买的床不结实，结构不合理。。。。。
现在担心的是：厨房里面的橱柜的问题，因为墙角部分有个下水道的主管道，橱柜的理石台面需要挖一个洞，透过那个管子，才能靠到墙安装上去。但安装的当天，我就发现这个洞他挖的很精确，几乎是紧挨着那个管子，那个缝隙，我当时用报纸试过，也就能塞过两张报纸。但是当时我没说，后来越来越担心这个事情，老怕这个橱柜以后不稳定了或者稍微歪了，理石台面会挤压到下水管，因为都是那种白塑料的，还有接头，我特别怕他漏水。所以当时我就自己想办法解除焦虑，去市场又买了好多支撑的柜脚，原来是每个柜子有6个，我又给加了6个，现在是每个一米长的柜子底下都有12个脚支撑着。虽然那个脚也是塑料的，但是我去专卖店和各个市场问，基本用的也都是那种材料，不存在偷工减料的事情，但是我就是担心，说实话，就是按完了这些柜脚，我还是担心。
然后我就去别的橱柜店去问，结果有一家的人说的话，我就完全记住了，因为他说的是不好的方面，他说那个孔应该开大一些，要不石材和管子会有热涨冷缩，容易把管子卡坏或者石材挤坏。。我们东北的冬天有暖气，所以屋内最大得温差应该也就20度，我其实是有些怀疑他的说法的，但是他的这个说法在我心里好像又砸了一锤子。现在又开始焦虑了。。然后就又去卖石材的和网上的装修论坛去问别人，说实话有10个人回答的话，8个说没问题不用改。但是我心里就是有个结，觉得还是有隐患，想改。然后就和厂家通电话，他们现在都放假了，要正月15以后才能过来，但是在这个同时我又开始担心新的一轮问题：因为台面有3米长，是两块粘在一起的，而且还用胶粘在了墙上，如果想把它拿下来，就得切开，再粘时缝隙会更大，也就是说弄完之后肯定没有之前的好看。另外我对他家的工人也不太相信，因为我让他返工，我怕他报复我再不给我好好干，或者撞到我已经装修好的东西上，我损失更大！！！~~~~~
诶呀，最近这一周多，一直这样，每天想这个问题，一会想修，一会又不像修，不修担心以后会漏，修担心现在就弄不好了，快疯了~~~~~~~睡觉也睡不好，上班也走神，注意力不集中，不爱吃饭，心脏一想到这个事就乱跳，胃缩的紧紧的。。。
我真的不知道怎么会变成这样的，而我自己却改变不了自己的这个状态，我特别担心自己会疯了。。
谁能帮帮我呢，告诉我该怎么做？！~