气功内景现象浅析
所谓气功内景现象，是指练功者在气功修炼过程中，达到深度入静后，所“看”（感觉）到的各种声音、图像或者画面。这些图像或画面，因练功者个体差异，所出现的内容也是不相同的，具体讲有人物、山峰、寺庙、森林、江河、色光、尸骸、骷髅、怪兽、雷鸣电闪、地动山摇等。人物多是观音、高僧、道长以及这些人的音容笑貌、言谈举止。色光也是气功内景现象中出现得较多的一种。有彩色的光珠、光环，闪烁的光球，色彩极其美艳，堪称颜色之冠。上述内景现象，有练功者喜爱的，也有憎恶的、恐惧的人、物、事。好的内景现象使练功者爽心悦目，心旷神怡，能够提高练功者的兴趣和自觉性；而恐怖的、丑恶的内景现象则使练功者心慌意乱，丧失练功的信心和勇气，甚至惊功和出偏。实践中体会到，无论气功内景现象如何变化，总有这么几个特点：一是必须达到深度入静后才会出现；二是内景现象具有阶段重复性；三是内景内容（画面）的变化标志着功力、层次的提高。
　　练功中凡遇到同一内景画面在一定时间内重复出现时，则表明练功者体内的真气已经运行（集聚）到了身体内某一处穴位或经络上，此后每练功一次，该部位的真气就得到进一步增加，为“通穴过关”作好物质准备。如果要冲开的是体内的某个大穴位或深层的经络，内景重复现象持续的时间较长，有时需几天、几周或者数月，直至该穴位或经络被体内真气冲开为止。当体内某处穴位或经络被真气冲开或通过，则持续一段时间的相同的内景画面立即消失，今后在练功中将永不再现。这种现象即是内景现象的阶段重复性。掌握了内景现象的这种规律，对于练功者尤其是自学气功者抛开杂念、排除疑虑，潜心练功，提高功力和练功层次是非常有益的。
　　练功中为什么会出现气功内景现象呢？笔者以为，产生气功内景现象的直接原因就是练功者体内的“真气”。由于“真气”在体内运行过程时，不断地冲击着某条经络或穴位，就会产生某些物质和现象，这些物质和现象就会通过一定的形式或内容表现出来，内景现象就是体内“真气”作用的一种直接的反应，它同练功中的“自发动功”及“八触”现象同出一源，都是“真气”在体内运动的直接结果。
　　总之，相同气功内景现象的出现、消失、再出现，直至消亡的循环过程，就是练功者层次、功力不断提高的过程。当明确了气功内景现象与练功之间的关系后，我们就能够较好地掌握住它的规律。在练功过程中若出现了自己所喜好的气功内景现象时，就能够做到“得而不喜，得而不贪”；而当自己所厌恶的、恐惧的内景现象出现时，就能处之泰然，心不慌、意不乱，如此一来，就能够收到事半功倍的练功效果。
　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　1992年8月20日于河北兴城
　附：该文曾刊载于1995年第九期《气功》杂志