海镇在09年的日本写真集「素颜のままで」中，亲手用日文写的小品文，翻译如下：
★关于初恋★
我的初恋，在以前的采访中也曾说起过。
对，我的初恋，是单相思。
如此地着迷一个人，我想是第一次也是最后一次了。
她是比我高一年纪的高中前辈。
虽然知道“一见钟情”这个词，
第一次见到她的时候，确实彷如一道炫目的光，
这道光照射着我的眼睛。
身边的人问我“你怎么了，有什么事吗”，我也浑然不觉。
这样的感觉是第一次。
爱一个人的感觉，心跳的感觉。
那时候，她就是我的全部。脑子里整天想着她，
在学校，在家里，吃饭的时候，睡觉的时候。
嗯，开始学习日语，也是因为她。
有一天，我收到一封她的信，
写的都是日语，
好想读，却读不懂，就开始学日语了。
读懂之后，原来是说“今天天气很好呢，我是**”，并不是很重要的内容。
我也想用日语回信给她，想使用跟她一样的语言。
于是关系变得亲近起来，课外活动也在一起了，
每天感觉非常的幸福。
但是，不知过了多久，有一天，她突然消失了,
说是去留学了。
我还没来得及跟她说“不要走，你觉得我怎么样？”
即使是现在，我的初恋仍然是我一个心痛的回忆，
虽然已经是10年前的事了……
★关于家人★
有爸爸，妈妈，姐姐和我
离开家人，单独生活，已经很长时间了。
家人，
对我来说，是依恋，
很想念爸爸，妈妈，姐姐
但是从没有面对面地说过：我想你，我爱你。
年龄越来越大，家人也越发的珍贵，
即使不在我的身边，但只是听到声音，知道他们的存在，
我的心就强大起来。
父亲:
我是不是长的太快了，一下子变成大人了？
有一天，突然觉得父亲的背影变小了。
孩童的时候，曾经觉得父亲是那么的高大，那么的帅气，那么的伟岸，
现在，父亲的身影却小得让我感觉必须紧紧地保护好他。
虽然很少在父亲的身边，但我一直在思念着您，
不要忘记还有个一直担心着您的儿子。
母亲：
我爱的妈妈，前不久才第一次对您说了“我爱您”
并没有感觉不好啊，为什么以前觉得那么地难以说出口呢?
虽然是借着酒力，才终于说出来的，但母亲却说：“我的儿子，妈妈也爱你”…
有点害羞，但真的想再听一次呢，这是怎样的心情呢？
那我在这里也再说一次吧:妈妈，我爱您。
姐姐：
只比我大1岁的姐姐，小时候，尽顾着吵架了，那时我不是一个好弟弟吧？
虽然现在的弟弟也不是很温柔啦。
姐姐像妈妈一样对我说的话，我那时怎么那么不想听呢？
现在已为人妻的我的姐姐，
你出嫁后，我感觉反而更想你了，更担心你了。。。
这就是家人的感觉吧。

★作为演员的生存★
现在是21世纪
在这个时代，作为演员生存下去，真的很艰难，
因为随着媒体的发达，演员没有了私生活，
似乎随时随地都被暴露出来，
做演员已经4年了，
演员对我来说，是很好的工作，
而且觉得做演员更容易出成绩，
只要自己好好地努力，
但是，我就要把「演员朴海镇」以外的事情全部舍弃，
没有了自由，
也不能随心地恋爱，
即使这样，我也准备以后一直做演员，
虽然知道以后会更艰难，
因为我喜欢演员的工作。
不是没有担心过
我能不能一直做好这个工作呢？
但是，到现在为止，我都做得很好。
是吧？
★关于拍档★
我是属于受惠于拍档的人，
在「传闻中的七公主」中，新人的我，和演技老练的李太兰演情侣，
太兰姐是我的大前辈，所以我总是很紧张，但太兰姐总是尽量使我轻松，
我不懂的她会教给我，不足的她会弥补我，
所以，在大家心目中，我就成了与角色名副其实的“年**”
虽然是第一次演戏，也不想使用虚假的演技，
我就一直努力真的从心底去爱雪七，
太兰姐，不管是作为前辈，还是作为普通的人，都是非常非常好的，
是个表里如一，非常爽快的人，性格也很酷。
直到现在，我们的关系一直都很好。
其后的拍档是韩孝珠
孝珠，嗯，是个似乎拥有很多东西的孩子，
总是在忙着什么 ，看书，写文…
不断地在努力着的…
很多地方值得学习的孝珠。
像剧中的武永和智秀一样，虽然是青梅竹马，互相仍有心跳感觉，仍关心着对方，
现在想起来，当初可能是真的喜欢上了这样的女孩子，
总之，孝珠是个很有魅力的孩子。
我们还以现场很少NG而出名呢。
最后是韩智慧
不断地努力着的女性，研究角色，成为角色。
甚至有时候我会认为她是真的智贤，而不是智慧。
拍「伊甸之东」时，我总是想着一定要比智慧更努力才行。
总之，和优秀的演员一起，演绎优秀的作品，是一件幸福的事情，
今后还要和更多的演员合作，
但这3位我是不会忘记的。

★关于粉丝★
从出道到现在，演技寻常的我，FANS们却如此深深地爱着我，
你们是珍贵的存在，是我的依靠，我的力量…
虽然是以演员和粉丝而相遇，
但却更像朋友，像同伴。
喜悦和悲伤 都会和我一起分享，一起承担，
虽然不能经常地和你们见面，聊天，
却总是在想念着，依恋着…
日本，中国，泰国也有我的粉丝，
现在我还觉得不可思议，
不同国家的粉丝，给我的感觉也不一样呢，
韩国的粉丝，总是安静地，在看不到的地方，支持着我，
在母亲节，给我的母亲赠送礼物（我自己都没有做到呢）
所以，是温暖的，像家人般的感觉。
中国的粉丝，非常地热情，
如一股强大的力量涌向全身。
好想再次体味这种感觉，
我又想去中国了。
然后，日本的粉丝，是最讲究礼仪的，
从来不做会影响到拍摄的事，
总是远远地守望着我，
我是和日本粉丝见面后，觉得“做演员真好”
我知道了我可以这样地被爱着，是多么珍贵的事情。
有人会因为看到我而高兴，这令我也非常的开心。
真的非常感谢，
我也一直爱着你们。
★在非洲做义工★
赵敏基前辈邀请我说：
“伊甸之东”拍完后，我要去非洲，你一起去吗？”
我说“好”
非洲的义工活动，就是这样开始的。
虽然是在酒桌上以轻松的心情回答的话，
但我想遵守与敏基前辈的约定。
其实要做义工，只要真的想做，在哪里都可以办到
但因为要做义工而去非洲，并非很简单的事情。
如果不去就不知道的事情，
去了之后，我才第一次明白了。
真的是个需要很多很多帮助的国家
那里的人们把死当作是很自然的事情，
有很多的孩子，只是受一点小伤，就必须把整个脚切掉，
那里不需要“义工”“助人”这样自大的词语，
重要的是哪怕一点点的真正的关怀…
1年后，我应该还会去非洲的，
因为我约定要在那里建造学校
还有，以我为「养父」的seldu
是一个完全没有笑容的孩子，
等我下次再踏上非洲的土地的时候，seldu能不能笑给我看下呢。

★关于爱★
我想爱，
疯狂地…
最后一次爱是什么时候呢？
从什么时候开始，要顾忌很多事情，而不能随心地爱，
什么时候爱会再来造访我呢，
不管将是什么时候，
如果爱再次来到我的身边，
我绝不再放手…
★关于朋友★
好想见到你啊，我的朋友 hyouson，
你好吗？SanFrancisco的天气怎样?
Hyouson去美国已经半年了吧，
英语听得懂吗？很艰苦吧？
在语言不通的国家生活，有点困难吧。
有好好吃饭吗？
嗯，你小子本来人缘就很好，去到哪里都会做得很好的。
我曾不知不觉中把你当成我的依靠了呢，
忙的时候没觉得，剧集结束后，
回到家里一个人时…
什么话都可以讲的人 没有，一起看电视的人 没有，可以一起吃饭的人 也没有，
一起去买东西的人 没有，一起去做运动的人 还是没有。
因为以前都是和你一起去做这些事，现在要一个人去，提不起精神，
嗯，但是也没办法呢。
因为你有自己喜欢的事情，有自己的梦想。
我很羡慕你能勇敢地追求，
要照顾好身体，学习要努力，明年回韩国后再见吧，
我现在有点无聊呢。
你的朋友 海镇
以前从来没有跟hyonson说过这些话，
可以这样传达我的心意，不错呢。
Hyouson，是我最要好的「发小」
从小学开始，一直以来的朋友，将近20年了…
在一起的时候没有感觉到，等离开时，才感觉出是多么地重要。
朋友，这样的朋友，一生中哪怕只有一个…

★HOBBY★
我的兴趣是布拉格模型，是从什么时候开始的？
记不太清楚了，应该是从小学开始的吧？
如果把以前做过的所有的布拉格模型全部汇集起来，应该会很壮观呢。
虽然我也喜欢玩具，但我和其他孩子好像有点不同，
父亲曾经买给我的机器人，我是那么的喜欢，
所以，应该已经20年了，但是，现在没有装配的时间了，所以只好变成收集了。
不仅仅是变形模型，还有各种限量版的动漫，barebrick等等
自己喜欢的都会收集，
前不久，我的fancoffee里，我的房间写真更新了，
可以看到里面有很多机动战士模型。
只是看着这些，就有一种被关注的心情。
组装这些模型的时候，心情一下子安定下来，精神被集中起来，
甚至不惜减少睡眠时间。
手臂出来后就睡，等头部出来后就睡．．．就这样，时间一下子就到早上了，
上网也是这样的．．．
在电脑面前，总是忘记时间…
我想要知道的事情太多了，所以电脑总是开着的…
与其说是兴趣，不如说是习惯。
然后，还会开始看书，
阅读，会有很多东西沉淀在我脑里，
这样心情也会变得好起来，
最近我把自己需要的英语、钢琴作为自己新的兴趣，
布拉格模型虽然是我自己的兴趣，但我已经不是只属于自己，
空闲的时间，也不能只为了自己而使用，
要掌握可以和大家一起分享的兴趣，
大家也寻找一些新的兴趣，怎么样呢？
★关于美食★
我是个很喜欢美食的人
我选了10个我最喜欢吃的。
首先是涮涮锅，把那薄薄的1片肉塞到嘴里时，真是太好吃了。
肥肉和红肉在口中化为一体，可以吃到肉本身的味道。
而且，涮涮锅必须在日本吃才行。
其次是牛小肠锅，但是因为太油腻了会增肥，所以不能吃太多。
牛小肠锅真的真的很好吃，其中里面的techan是最好吃的，但这也是最油腻的。
“鸡蛋”是我经常吃的，但是我只吃“半熟”的，
以前自己做煎蛋的时候，只煎一面，最近会翻面一次，比以前煎熟一点。
因为自己家里是开猪蹄店的，也许有这个原因，但我本来确实就非常喜欢吃“猪蹄” 　　含有大量的胶原质，对健康， 对皮肤都很有好处。
不太喜欢吃辣的，但是烤（墨鱼）是例外，辣的才好吃，
但关键是不能烤焦。
在哪里吃都觉得好吃的是篸鸡汤，就算自己做，味道也绝对不会失败，
说不定，自己亲自做的反而更好吃呢。
在日本经常吃的是“面”，在韩国时，夏天也会每周吃3次左右的“炒面”
在拍[伊甸园之东]的时候，每天吃的就是“烤鱼”，
比起猪肉，我更喜欢吃鱼吧，
每天吃都不觉得腻。
最让周围人吃惊的是我吃“回转寿司”的时候，最少能吃20碟，
最后是“妈妈做的饭”，可能有点偏心吧，
我妈妈很会做料理，吃过的人都会说好吃，
虽然现在我不能经常吃到，但是真的想每天吃。。。。。。


下面开始放实物图
顺序不定 不重新开帖了