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王杰吧 关注：319,062贴子：2,929,852

【王杰 王者归来】每天坚持150-200个仰卧起坐 每天签到 我要腹肌

怕自己坚持不了 开个贴 帮我监督，有锻炼身体的朋友 ，一起来阿 我们互相监督


哈哈 好好好 加油！ 给你推荐个人 @beyond4466 你俩共勉吧


昨天已经做了 今天的还没做 晚上睡觉之前做
而且是一边听杰哥的歌 一边做啊感觉很享受



谢谢了 是杰哥的《战龙在野》给我的勇气哦


我也是，每天会做一百个仰卧起坐和俯卧撑！锻炼自己的身体！给别人的印象是我太瘦小了！


既然发帖了，就得坚持了啊~





楼主加油


坚持不了是小狗。


我也要腹肌、、、、


今天以达标 嗯


收腹减肥，好招儿


不了 现在 戒了


什么意思


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