此功乃道家专修功，可祛邪，护心神，出功能等作用……修习四十九天后可每周抽时修习一二次，亦可常年专修，每次炼习不可少于半小时…… 修习方法；双腿盘坐或自然端坐，放松身心，自然而然，随随便便……用鼻吸气充满全身，身似气球然后嘴慢慢呼出身心一切不良气息，如此三至九次；然后手结金光诀【双手中指和无名指屈收掌心大拇指屈压在中指无名指第二指背上，食指和小指自然伸直，双手食指小指微微接触，双掌心向上，结印于胸前】闭目心中黙念金光咒。 天地玄宗,万气本根,广修万劫.
　　证吾神通,三界内外,唯道独尊.
　　身有金光,罩护吾身,视之不见.
　　听之不闻,包罗天地,养育群生.
　　受持一遍,身有光明,三界侍卫.
　　五帝司迎,万神朝礼,役使雷霆.
　　鬼妖丧胆,精怪亡形,内有霹雳.
　　雷神隐鸣,通慧交彻,五气腾腾.
　　金光速现,覆护真人. 吾奉太上老君急急如律令。
默念咒语的同时，觉知存想下丹田之处有一轮红日现万道金光由内而外呈圆形照遍身体，全身光明身心清净，续续相连，勿着勿住，随意随便。 收功；松开手印存想金色光形圆球随着深吸气收缩于下丹田内形成一个拳头大的光球照亮腹腔；双手可配合吸气向两侧头顶上方伸直手臂双掌心相抱如抱球形慢慢向胸前合十向下收于下丹田；如些反复收九次然后双手擦至有热感后干洗脸面部，十指梳头，鸣天鼓，温腰肾……散歩，收功完华。[变用雷诀;道家高级手诀,一般场地不可随便结诀;手诀如下,两手食指腹压在大拇指指甲上其余三指自然伸直,右雷诀曲立于右肩前掌心朝前方,左雷诀横放于小腹前掌心向上.口念金光咒语,中间不得停顿,要连贯,思想专一,本功可使修者摄心神,聚集灵力,祛邪出潜功能等. 备注：图一乃金光诀。图二是炼功前左手用三山诀顶一碗清水然后右手剑指画符，图三中以用数字标示了画符顺序，画那四个勾时，每画一个勾依顺序口中念到前朱雀后玄武左青龙右白虎；画符时意想剑指散发金光，完毕喝三小口，此符能增功祛邪等……