胸肩背腿肱二肱三这六个地方练习的顺序是怎样的【健身吧】_百度贴吧

03月10日漏签0天

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胸肩背腿肱二肱三这六个地方练习的顺序是怎样的

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送TA礼物

1楼2012-03-10 19:02回复

三天一个循环怎么样~

2楼2012-03-10 19:03

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2025-03-10 23:48广告

同求

3楼2012-03-10 19:03

我是一天背一天胸一天肩膀手臂一天腿 - -这样循环的我主要是不健身我是减脂配合力量练习

4楼2012-03-10 19:15

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