┈━═☆水之属☆‖0317考试‖达令，体育加试加油。【小v窝吧】

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┈━═☆水之属☆‖0317考试‖达令，体育加试加油。

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昨晚收到达令的短，说今天要体育加试，算中考成绩，我那时候考的是800米，跑前深呼吸很有用的，到最后就是呼吸困难的说，所以偶告诉你这个方法啦，你要加油哦，偶在终点呢，冲啊啊啊

送TA礼物

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1楼2012-03-17 11:43回复

次饭去了，同事刚来，嘿嘿~

IP属地:江苏

2楼2012-03-17 11:44

不算进中考~~~~~~~~~~~我挂了~~~~~~~

3楼2012-03-17 17:28

跑步的时候呼吸要跟得上节奏哈

4楼2012-03-17 19:39

恩，是的，我忘记了，是有节奏呢，好久不跑步了~

IP属地:江苏

5楼2012-03-17 20:22

达令啊达令55555555555~对了，下午你说你做蛋糕，什么蛋糕啊，我忘记回了，当时正火大呢，新同事老犯错，急死我了~

IP属地:江苏

6楼2012-03-17 20:22

天天跑步的飘过

7楼2012-03-17 20:24

自己亲手做的呀~~~~~~~~全过程哦~~~~~~~~生日蛋糕之类的

8楼2012-03-18 09:53

呀，我都不会的说，唔，达令真厉害。。。

IP属地:江苏

9楼2012-03-20 22:30

真的么，我坚持不了啊啊啊。。。。

IP属地:江苏

10楼2012-03-20 22:30

老师逼得

11楼2012-03-21 20:04

介个就是跟不上~~~~~~研究N久了

12楼2012-03-22 17:11

跑步前最好做做热身运动比如高抬腿蛙跳之类的热热身呼吸要有节奏跑步时不要说话

13楼2012-03-22 19:56

有个人逼我多好

IP属地:江苏

14楼2012-03-22 21:10

给你们老板提建议说为了加强职员体质每天跑步不久可以了吗

15楼2012-03-23 12:48

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