5月30日
早上 蜂蜜一杯,牛奶一袋231克的
中午 杭白菜蛋汤的菜,青菜叶子,茎没有吃,粗拌土豆丝,西葫芦肉片的西葫芦.我的鸡排给同事吃了.无糖豆浆一杯
晚上 一杯蜂蜜
嘿嘿,,已经3天了,其实还挺快的~~
今天体重,62.4,便秘很困扰..还是吃个药吧~~~
早上 蜂蜜一杯,牛奶一袋231克的
中午 杭白菜蛋汤的菜,青菜叶子,茎没有吃,粗拌土豆丝,西葫芦肉片的西葫芦.我的鸡排给同事吃了.无糖豆浆一杯
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嘿嘿,,已经3天了,其实还挺快的~~
今天体重,62.4,便秘很困扰..还是吃个药吧~~~