总结一下
减肥一周以来 似乎都没有怎么熬夜 最晚睡觉不超过12点半（好像也只有那么一次）
喝水比以前多很多 之前都不怎么碰白开水的
然后一周都没有碰过冰的东西了（这样下次大姨妈来的时候会不会就不肚子疼了）
饮料也没有喝过 雪糕也没有吃过 零食也没有 这大热天儿的我容易嘛我 天天端着冒气的热水喝
但是痘痘好像好了很多 小的呢 已经没有了 大的呢 已经变小了
虽然每天都有点嘴馋 但是没有暴 胃好像也小了 之前不会那么快饱的
总之 其实感觉还是不错的说
话说 我最近有点暴躁 哈哈哈哈

阿噗~~~~~~~我来捣乱~~~~~

亲爱的,,你帅呆啦~~~~

总结一下..
一个星期过去了,,
我过了5天白煮蛋+水果的日子..
虽然知道双休日很难熬,但是星期六还行!!!
本来今天中午我爸说不吃饭可以不吃的,,但是我爸居然同意去吃了!!
我很不要脸的说一顿饭从12点吃到了2点....5555
为了消化这些东西,我站了很久,走了很久,
由于3天便秘.我还喝了2天的优酪乳..
但是表示一点反映都没有!!!!'
然后,今天晚上体重飙回66了...
好像5点的努力都白费了似的..
每天早早的睡觉了~~
双休日都是意外啊意外啊意外~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
下礼拜6天,好好督促自己!!!!
装了一袋子的草莓,再剥个橙子!!做中饭!
早上蜂蜜水加红豆汤!!
这是我明天一天的伙食~~
总算也是做到了把晚饭戒掉了,是不是也可以值得鼓励一下下呢!!
而且大家其实明显感觉到我脸上的肉的确是少了的
所以要加油加油加油
我不想64.5就卡死了!!!平台没有那么早的说~~~~

是说我嘛

再接再厉哟~~我很看好你的哦~~~以后不要再出现意外了....

最近一直都有看到说哈尔滨的禁狗令 看的真难过 现在大狗不让养 以后是不是连小狗都要杜绝了

我特别想吃 糖醋排骨

是的呀~~不然呢!哈哈哈

哈哈哈哈 看来还是我受的诱惑比较小

话说。。。我来遛哒遛哒。。。

55555我好可怜

哼~~

虽然今天的数字不太好看！但是既然有了还是发一个吧~好像一切都回到原点似的~~睡觉！明天重新再来！！加油go go



亲爱的..早上66.4了~~我这星期不称了！哼！！！