我这次也是一直在犹豫，我现在21岁了，却一直没有谈过恋爱，我感觉是因为我自卑，我胖，我不好意思和别的男生说话，我虽然看起来很开朗，但是我的内心深处还是自卑，在朋友眼中我是一个快乐的小胖子，但是我为什么总是这样的，我总怕节食减肥伤害我自己，但是现在想想，自己在暴食的时候不是在伤害自己吗？

从小我就是一个小胖子，从来没有瘦过，为什么不坚持一次呢，为什么不相信自己一次呢，一定要坚持，为自己坚持一次吧，让自己美丽一次！

前几天看到了为爱瘦一次 贾玮，我一直就是喊着减肥的，但自己从内心里不相信自己能够瘦下来，往往自己瘦了一点就沾沾自喜，就又胖回去了

这次减肥我准备用21天减肥法，我感觉这个还是比较好坚持的 ，就是前三天我一班坚持不住，到节食的第二天我就对自己说这样做对自己的身体不好，找各种理由给自己找吃东西的借口，每次都是这样，所以也就次次失败

我自己最瘦也就是118，从此就没有再瘦过，我准备减到105，就像我的名字一样

我估计今天吃了晚饭，明天怎么也要127，那就算是127吧，那就是说我要减22斤，之前感觉我自己很难以做的到，但是明天开始我就会去做，但是下星期五我就回家了，我不会吃米饭的，就会吃一些家里的菜，呵呵

第一阶段：准备用时减六斤，从127~121

加油一起哦 我今天是第一天 只吃了一个苹果

减肥前和减肥后，看见了吧，瘦了就是好，没有那么多的借口，减肥就是忍，我要加油啦！

LZ每天跳绳吗 一次多久

亲，怎么称呼呀

是的，但是今天没有跳，心理感觉很自责

明天开始和三天的蜂蜜水，之后的减肥计划等坚持过三天后在说

我叫YOYO 你呢