有图有真相！！
不久前，我还是一个132斤、穿着XXL码衣服的大胖妹，尤其是这季节，当我把肥肉塞进厚毛衣，胀鼓鼓的挤出三层游泳圈；而那条30的裤子眼看就装不进我的大象腿时，真是欲哭无泪啊~~~不过，在N多打击和N种减肥方法后，胖纸我终于狠狠瘦下来了，嘿嘿，忍不住来出来八一下偶的减肥招，一句话，减肥需要信心、更需要方法
减得最满意的是腿，别人说是小鸟腿，http://url.cn/25NCg9 （淘宝缩网址，点击即可）嘻
这是我和同事去河边游玩，叫别人给我们拍下的照片，那会我的身材真是不堪入目，粗壮的人形，大饼脸、大象腿、肥腰身，活像个大妈，泪奔啊! 不多说废话了，开八我的减肥血泪
◆节食减肥，越减越肥◆
冬天还吃这些，看着就饥寒交迫啊，到第4天，我的那个饿啊~~简直从喉咙里都能长出只手来了，而且一饿就特别怕冷，我哆哆嗦嗦的吃这那一丁点食物，缩在被窝里，感觉自己特别可怜，什么年代啊?还搞得饥寒交迫的！
更崩溃的是，那天同事生日叫去吃饭，我一不小心多吃了一点点，结果刚减的2斤肉就全弹回来了~
◆塑身衣也是鸡肋◆
节食不行，就偷偷的买塑身衣穿，结果，那个扣子我是顾得上面顾不得下面，肚子收下去，胸那里又崩开了，我起码花了20分钟才穿上，憋出一身汗~~身上的肥肉被箍得紧紧的，有点胸闷，但为了减肥就顾不得了，结果等到洗澡脱下来一看，胸口红成一片，还痒的要死。吓得我再也不敢穿了。
赶紧找这方面的方法，没多久，终于找到了，http://url.cn/25NCg9（淘宝缩网址，点击即可），太适合我这类吃货了，马上败了回来~~
总结：JMS千万不要认为减肥难，只要用对方法，有信心，照样能瘦出美美的身材，JMS加油吧！
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