看看这标题,不可信,因为你不能在现代资讯中搜索到这样的信息，你也不可能在古籍上找到依据，这更没有得到专家的认证。　　我只是把我真实的事分享给大家。　　今年春节我们是在建德梅城过的，我岳母旗下十八人在梅城宾馆住下，一住就是五个晚上。期间我们去了大慈岩，登悬空寺，也去了一处渔家乐，还找到了梅城的六口古井，而更多的时间是在宾馆里休息和吃喝。初五下午回家，电子称显示我的体重增加了３公斤多。　　一个６０的老翁，体重增加这不是好事，初六还没上班，睡在床上东想西想。突然想到，我老婆经常说的，吃灵芝会饱的。去年装修，我们在实验室过渡，老婆经常向我要灵芝吃，她数次说，吃了灵芝会饱的，当时没有在意这句话。可这吃灵芝也只是一到二克的量，怎么会饱呢？　　灵感来了，一定是咀嚼灵芝后，饥饿感没有了。　　阿基米德躺入浴缸时大呼：啊！尤里卡！据说还光着身体跑出浴室。这时的我尤如阿基米德当时的兴奋。　　即刻起床，一个电话打到在庆春路开健身减肥馆的朋友，朋友此行有十多年，也小有名气。我问朋友，如果我每餐都少吃一点，能不能减肥。朋友的回答是肯定的。　　这里出现一个非常重要的问题，每餐少吃，你挺得住饥饿的感觉吗？单位食堂十一点半开饭，我十点就饥饿了，能熬过这一个多小时？　　一定要试试看。平时，早餐我是一大碗泡饭加一个鸡蛋，这天我就减为一高脚碗泡饭（减少２０％左右），免鸡蛋。果真，到了１０点钟，饥饿难忍。咀嚼灵芝，饥饿感顿消。　　以后每餐如法，一周，体重减下３公斤还要多。　　成功了！　　　尤里卡，希腊语，是“有了、发现了、找到了”的意思。