关于考前心理调整，自己的经验，不喜轻喷，欢迎补充

首先是要全面复习，一个好的学生是肯定了解自己有哪些薄弱环节的，考前要把这些薄弱的地方基本全部看懂，这样是有助于考试心态的，要知道一个心态再好的人，什么都不会，面对无法预知的考卷，往考场一坐也会紧张的冒汗的。我高考前物理掌握的不是很好，就抓住最后这几天浏览了一遍基础知识，对示波器等薄弱问题集中看了一下，虽然最后一道题都没考，但是坐在考场上是很心安的

总结说来就是知识储备到一定程度，心态自动就平和了

第二点是有自知之明，考前根据模拟考的成绩先大概其估计一下自己能考什么大学，能考多少分，能考多少名，不要一心想着和自己能力不相当的大学，这样会使你心浮气躁，影响正常发挥，在有想好上面几个问题后，要有一个高于自己水平的大学作为奋斗目标，有一个差一点的大学作为保底，动力不足了，想想目标，紧张了，想想我最起码还能考上XXX大学，将来照样好前途，有什么害怕的呢~~这样想会让你很放松，有助于发挥

第三呢，对于高考，不能单单认为他是一场将决定命运的考试，考试就会让人想起竞争，以及竞争的结果，想到这些估计许多人都会头皮发麻，我当时是怀着一种教徒去朝圣的心情去看待高考的·~可能听起来很可笑，但是不得不说这样想使我很放松，很兴奋，有助于考试发挥

第四呢就是不要过分和别人比，每个人都有自己擅长的地方和不擅长的地方，总拿自己不行的地方和别人好的地方比会让你失去信心，学自己不会的，解决自己不懂的问题，不要太多的关心别人的情况，如果自己不会的正巧别人会，就虚心请教，他交给了你，你不就和他一样也会了吗，还用顾虑些什么呢~~我当年一开始就是和同桌比得太多，造成很大压力，（我有几个大牛同桌~~~~~）后来想想，一味比较不如优势互补~~~最后我和我的这些同桌考的都很好~~~

第五，考前除了学习，尽量不要再玩电脑，看电视，听歌，避免考试时有一些不和谐的镜头或者旋律从脑海里冒出来，有时成败就是一念之间，这一走神很可能忘看见一个条件或者忘掉之前解题的好想法~~喜欢DOTA，CS等电脑游戏的同学高考后可以尽情的玩，不在乎这么一会嘛~~~

最后几点就是考前保持睡眠的充足

复习累了多出去走走，呼吸新鲜空气等等~~~

还有就是所 有 的 考 试 没 考 完 不 要 对 嗒 安

不知道为什么da'an打不出来，错别字将就看吧

顺便宣传一下，欢迎学弟学妹来北京，学长学姐欢迎你

码完字了，收工~~~~~欢迎补充