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[求教]侧踢高度问题

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我横叉差不多下去了，控腿时腿也很容易高过头。可踢侧踢时高度只过腰……侧踢怎么才能踢高？？？
IP属地:湖北来自掌上百度1楼2012-05-23 11:17回复
    怎么会上不去？
    IP属地:福建来自掌上百度3楼2012-05-23 11:28
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      跨没开好
      4楼2012-05-23 11:46
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        不知道，控腿的时候高度很容易上去。踢的话就踢不高而且觉得没力。
        IP属地:湖北来自掌上百度5楼2012-05-23 11:50
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          我脚掌相对压跨时，腿可以完全贴着地，而且下巴可以贴着地……
          IP属地:湖北来自掌上百度6楼2012-05-23 11:55
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            怎么练侧腰肌和背肌的力量？？
            IP属地:湖北来自掌上百度7楼2012-05-23 11:59
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              那就应该是腰腹各部分的力量的问题了…
              IP属地:福建来自掌上百度8楼2012-05-23 12:09
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                躯干后仰，利用躯干后仰的反冲力，促进进攻腿向前上方加速。
                9楼2012-05-23 12:43
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                  呃····谢了
                  IP属地:湖北10楼2012-05-23 12:43
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                    谢了 今天去道馆练练
                    IP属地:湖北11楼2012-05-23 12:44
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                      拼命练。。。
                      IP属地:广东12楼2012-05-23 12:44
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                        话说各位前辈侧踢都可以踢多高？？？
                        IP属地:湖北13楼2012-05-23 12:45
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                          知道了 谢谢
                          IP属地:湖北15楼2012-05-23 13:02
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