为毛我只会双腿跳，不会单腿起跳……求大神破，该怎么练。【篮球吧】

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为毛我只会双腿跳，不会单腿起跳……求大神破，该怎么练。

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我双腿跳能跳将近六十厘米，单腿就三四十厘米了……悲催求助

送TA礼物

IP属地:河北

来自手机贴吧1楼2012-05-29 06:25回复

我也是这样，双腿能摸板单腿摸不到

2楼2012-05-29 06:41

据说是协调性不好
我也这样你懂得

IP属地:河北

3楼2012-05-29 07:01

我也有点，不过又和你们不一样，本来之前我是单脚起跳，跳的很高，可是之后突然就用双脚了，不习惯了，跳的也不太高

IP属地:山东

来自手机贴吧4楼2012-05-29 07:10

IP属地:河北

5楼2012-05-31 18:43

怎么破。。。

IP属地:河北

6楼2012-05-31 18:43

怎么单腿跳。。。

IP属地:河北

7楼2012-05-31 18:44

同求！

IP属地:广东

来自手机贴吧8楼2012-05-31 19:15

同求~

IP属地:河北

9楼2012-05-31 20:07

同求~

IP属地:河北

10楼2012-05-31 20:07

你是地板流

IP属地:河北

11楼2012-05-31 21:23

不用求了

IP属地:河北

12楼2012-05-31 21:23

我不说话，胡乱说弹跳会被封号

IP属地:广西

来自Android客户端14楼2012-05-31 22:39

以前跟楼主一样也是单腿不会跳。。然后是练单手上篮的时候被盖无数。。慢慢就习惯了。。现在也差不多会了。。估计这玩意也是个习惯。。就跟右撇子练左手或者左撇子练右手差不多吧。。。

IP属地:浙江

15楼2012-05-31 22:45

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