立贴减肥，乃们有啥意见木有。。。【蒙城吧】_百度贴吧

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立贴减肥，乃们有啥意见木有。。。

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早餐：杂粮豆浆+煮玉米一根/蒸紫薯一个
午餐：米饭一碗+水煮蛋一枚+清炒蔬菜
晚餐：杂粮豆浆/酸奶+水果
饿的时候吃瓜子一把
乃们看看我这食谱，有啥建设性的意见木有？

送TA礼物

1楼2012-05-30 13:24回复

哈尼

IP属地:安徽

来自掌上百度2楼2012-05-30 13:24

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3楼2012-05-30 13:28

4楼2012-05-30 13:28

尼哈

5楼2012-05-30 13:32

我觉得你这样吃的也不少啊呵呵~~

6楼2012-05-30 13:36

营养不能缺啊，同时热量控制一下

7楼2012-05-30 13:37

哈尼

IP属地:安徽

来自掌上百度8楼2012-05-30 14:41

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