6.12雾霾天气袭击长江流域 南昌成为受害者
4小时内空气质量从良降为中度污染
专家建议市民少出门多喝水
“这种天气下，应尽量减少外出，尤其是老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好不要出门，更不要户外锻炼；要多喝水，并适当在室内洒洒水压尘。”医生提醒，市民选择出行可以考虑戴上口罩，如果呆在室内觉得光线太暗，可打开电灯，听听音乐，尽可能地控制忧郁烦闷情绪，防止疾病的发生。