练体的时候腿特别疼，抻也抻不开，有时候真有点坚持不下去了

有时候真有点坚持不下去了，腿特别的疼，还得做运动，上下楼都不敢使劲，亲们，怎么样才能减少疼痛啊，让我一直坚持下去，我不能半途而废啊。给我点鼓励。亲

你练体？认不认识李尚林那个虚货？

认识，都叫他觉主，

抻吧抻吧完,晚上回家用热毛巾敷上, 敷20到30分钟. 我大哥还没回来,他回来让他给你踩踩.

准备活动好好做省的抽筋

昼泡子前先捣捣，，哈哈

呵呵，谢了，你大哥谁啊？海峰？你别瞎说话

自己选择的路跪着也要走下去

哈哈哈觉主，他是弱智…

恩恩，我会走下去的，累就累这几年，他不是弱智，只是没有大聪明

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