经多年苦心修炼本人总结许多睡觉方式,不足大家可以补充
靠后头垂法 将背部靠着凳子,头颅下垂闭眼sleep,此法简单易学,但脖子要坚挺,适用于广大寒门学子,但不易于隐蔽。
单臂支撑法 将左臂放在桌面上,小臂向上支撑,手腕部卡在脖子左侧与下巴连接处,要恰到好处,不然很累的,sleeping。效果很不错的,弹药常加练习哦。
站立睡眠法 先要在后面站着此时,要借助窗台臀部,靠向暖气,头部靠着窗户,此时你的身体完美的倾斜,得到支撑,可以sleep,不过很累啊。
倚书小憩法 将书本罗高,但不要太高,依靠书本与头部极小面积的接触,形成对头部的支撑,记住不是枕着书,不被发现,你懂得.....对书本质量要求很高。
欲睡故醒发 此法要求必须具备超强的生物钟调节能力,一会儿一醒,看看老师,示意老师你木有睡着,完了再睡。再醒。再睡。再醒。再睡,再睡,再睡......呃 醒不过来了
无惧无畏法 尼玛谁也不好使,就是睡。此法睡眠质量极高,效果极好。只是........
靠后头垂法 将背部靠着凳子,头颅下垂闭眼sleep,此法简单易学,但脖子要坚挺,适用于广大寒门学子,但不易于隐蔽。
单臂支撑法 将左臂放在桌面上,小臂向上支撑,手腕部卡在脖子左侧与下巴连接处,要恰到好处,不然很累的,sleeping。效果很不错的,弹药常加练习哦。
站立睡眠法 先要在后面站着此时,要借助窗台臀部,靠向暖气,头部靠着窗户,此时你的身体完美的倾斜,得到支撑,可以sleep,不过很累啊。
倚书小憩法 将书本罗高,但不要太高,依靠书本与头部极小面积的接触,形成对头部的支撑,记住不是枕着书,不被发现,你懂得.....对书本质量要求很高。
欲睡故醒发 此法要求必须具备超强的生物钟调节能力,一会儿一醒,看看老师,示意老师你木有睡着,完了再睡。再醒。再睡。再醒。再睡,再睡,再睡......呃 醒不过来了
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无惧无畏法 尼玛谁也不好使,就是睡。此法睡眠质量极高,效果极好。只是........