以武强身 以武治心
梅花桩武术协会以中国传统武术梅花桩为主要的锻炼方式，自成立以来一直致力于中国传统武术的传播，坚持锻炼，多次在校内外组织表演活动，是一只充满生机与活力的社团。
中华武术博大精深，梅花桩是其中一只奇葩。抓拿摔打，刀枪剑棍，无所不包，无所不容。不仅练气，炼神，强身健体，更可以在技击训练中提高大脑的反应能力，开发大脑智慧，使其遇事更果敢，英勇无畏。“拳打脚踢小把戏，唯有文理通天地”，中华武术博大精深，虽说武术，但亦文亦武。
梅花桩不仅在高校内流行，更在全国各地和世界各地广泛传播。梅花桩第十七世传人，著名学者，武术家，国际传统武术协会会长燕子杰先生，习武五十余载，弟子遍及全国。在北大、北师大以及上海广州等地高校建立了我们的兄弟协会，并常年应邀到国外讲学授拳，在丹麦、比利时、法国等国亦有武术分支机构，使凝聚着中国传统文化精髓的梅花桩走向了世界。
各高校兄弟协会在不断发展中，涌现出了一大批文武双全的优秀人才。这些年毕业后的师兄均感于梅花拳的益处，纷纷于闲暇时间返校练习，传授师弟。这种从摸爬滚打中培养出来的感情，其亲密真挚，溢于言表，他们说：“天下梅花是一家，这里有家的感觉。”
青大东校武术协会本着弘扬民族传统文化，以武会友的精神，热烈欢迎广大武术爱好者加入到我们这个其乐融融的大家庭。学习武术不仅是为了强身体，更重要的是强身心、养心性，从而使人生价值得到升华。
同学们，我们怀着激情与梦想来到大学。无论你是男生还是女生，无论你是否有武术功底，无论你开朗还是内向，在这古朴的传统武术面前，我们一律平等，没有差别。师兄、师姐在拳场等着你的加入！