乳腺增生是一种女性常见的危害较大的疾病。当女性们发现患上乳腺增生，前期一定要学会做好护理。饮食是每种疾病护理的关键点。专家介绍多吃海带可以治疗乳腺增生，经研究证明，海带对女性来说的作用很多，几乎称得上是女性的“万能药”，既可以帮助女性朋友美容及减肥，又可以作为乳腺增生的食疗方法之一，虽谈不上完全治愈，但作为乳腺增生的食疗方法辅助治疗还是很有效果的。海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，作为乳腺增生的食疗方法可最终消除乳腺增生的隐患。