秋季,天气开始转凉,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,即中医所讲的“秋燥”。 这眼下的秋季 ,最适合饮乌龙茶。乌龙茶介于绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的一个品种,属不寒不热的温性茶类。
如果你是一位平时工作繁忙的白领,没有太多的时间去美容院,不妨在喝下午茶或者晚上下班的时候来一上一杯乌龙茶。事实上,我们都非常清楚,大多数白领都爱喝咖啡胜过茶叶。但是,咖啡中含有的咖啡因等物质不仅会导致各种疾病,还会成为我们美好身材的克星。如果你是爱美的女士,那就戒掉咖啡或者少触碰它,转而来选择喝茶。研究表明,乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出,经常喝乌龙茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人减肥的效果比男人显著。这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。此外,乌龙茶还可以补充体表散失的水分,防止皮肤干燥,能够达到美容养颜的作用。这就是为什么秋季乌龙茶成为爱美女性的首选。
古人常说“茶功如神”,所以爱美的女士们赶快在秋季到来的当口去买一款适合自己口味的乌龙茶吧。